Quieres ser un jugador de tenis ? , Te gustaria ser como los grandes Campeones ?

Una de las cosas mas importantes que tienes que tener en cuenta es comprender que debes esforzarte para ello, los jugadores profesionales han trabajado duramente para conseguir sus objetivos.
 

A continuación te dare algunos tips que puedes poner en practica hoy mismo, presta atencion :

1-Entrena con alegria y buena honda, un buen ambiente de un entrenamiento te ayudara a mejorar tus golpes.

2-Se paciente y constante, no te rindas por los errores que puedas cometer, recuerda que estas aprendiendo.

3-No descuides tu cuerpo , hoy en día la condición física de un tenista debe ser optima para lograr los mejores resultados.

4-Elongaciones o estiramientos, debes hacerlos antes y despues de terminar un entrenamiento, muy importantes para prevenir futuras lesiones.

5-Desarrolla tu técnica, si estas en una etapa de formación inicial, no des tanta importancia al tus primeros resultados en tus partidos, si desarrollas un buen manejo de tu raqueta, tendrás recursos en el futuro que te harán temible, no lo dudes...

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6-El servicio y la devolución, estos dos puntos ayudo a mis alumnos con mucho énfasis, recuerda que si tienes bien desarrollados estos dos aspectos técnicos, ganaras muchos puntos con menor esfuerzo y lograras minimizar al rival.

7-Aprende a moverte como un tenista, pídele a tu entrenador que te enseñe a moverte correctamente dentro de un court de tenis, este deporte se requiere de mucha precisión para ganar asi que debes llegar bien a cada pelota, recuerdalo....

8-Mentalidad deportiva, tienes problemas para controlar tu carácter ante una situación difícil, ponte objetivos cortos que puedas alcanzar y veraz que te será mas fácil de concretar tus objetivos, recuerda juega punto a punto y serás mas fuerte mentalmente.

9-Practica los efectos, sabias que la mayoría de los puntos que puedes ganar son gracias a errores del rival debido a los cambios de ritmo del punto ?

10- Reflexión final : Es importante que mires a los grandes campeones y aprendas muchas cosas de ellos, pero no copies tu eres único en tu estilo desarrolla tu propia personalidad este es un aspecto que valoro de los grandes.
 

Jose Luis Anzorena
PTR Tennis Instructor
http://www.Anzorenatenis.com

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