En el ámbito del rendimiento de resistencia, la capacidad de mantener una liberación energética sostenida y eficiente durante esfuerzos prolongados constituye uno de los factores determinantes del éxito. La fatiga prematura, los problemas gastrointestinales y los descensos bruscos de glucemia siguen siendo obstáculos frecuentes asociados al uso de fuentes de carbohidratos convencionales.
MelliGEL, el primer gel energético 100% orgánico certificado por Informed Sport, representa una alternativa superior para deportistas que exigen pureza, eficacia y compatibilidad digestiva.
- Fundamentos fisiológicos: Glucosa vs. Fructosa y la ventaja de la miel natural
La mayoría de los geles energéticos tradicionales se basan predominantemente en maltodextrina (glucosa polimérica), que genera una absorción rápida pero limitada por el transportador SGLT1 (~60 g/h). La combinación de glucosa + fructosa permite utilizar simultáneamente los transportadores SGLT1 y GLUT5, elevando la oxidación de carbohidratos hasta ~90 g/h con menor riesgo de malestar gastrointestinal.
La miel cruda orgánica, ingrediente principal de MelliGEL (~90% del producto), proporciona de forma natural esta proporción óptima de glucosa y fructosa (~1:1 a 1:1.2 según origen floral), junto con:
- Enzimas y compuestos bioactivos que apoyan la salud digestiva y combaten el estrés oxidativo.
- Bajo procesamiento → preservación de antioxidantes fenólicos y oligoelementos.
- Índice glucémico moderado → menor hiperglucemia reactiva y mayor estabilidad energética.
- Características diferenciales de MelliGEL
- 100% orgánico certificadoy testado por Informed Sport (cada lote libre de sustancias prohibidas según lista WADA).
- Composición limpia: miel cruda orgánica + sal del Himalaya (~150 mg sodio/gel) + superalimentos liofilizados y extractos vegetales seleccionados.
- Sin aditivos artificiales, gluten, lactosa ni alérgenos comunes.
- Textura semi-líquida densa que facilita la ingesta rápida y minimiza molestias estomacales incluso en condiciones de alta intensidad.
- Gama de sabores
- Ginger Cherry: propiedades antiinflamatorias y antioxidantes; ideal para esfuerzos prolongados y recuperación inmediata.
- Cacao Mint: aporte de minerales (magnesio, zinc) del cacao crudo + frescura mentolada; excelente en entrenamientos de larga duración.
- Strawberry + Caffeine: Con cafeína natural para un impulso extra justo cuando lo necesitas.
- Protocolo de uso basado en evidencia
- Pre-ejercicio(30-60 min antes): 1 gel para optimizar reservas de glucógeno hepático y muscular.
- Intra-ejercicio: 1 gel cada 40-60 minutos en esfuerzos >90 min (ajustar según tasa de sudoración e intensidad; objetivo 60-90 g CHO/h).
- Post-ejercicio: 1 gel para reposición rápida de glucógeno y reducción de inflamación.
Estudios publicados respaldan que la ingestión combinada de glucosa-fructosa reduce significativamente la fatiga percibida y mejora el rendimiento en pruebas de resistencia de 2-3 horas comparado con glucosa sola.
AVISO IMPORTANTE: La información proporcionada no sustituye el asesoramiento médico. Si padece algún problema de salud, busque el apoyo y la orientación de un profesional de la salud debidamente cualificado y con experiencia. Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta sana y variada o un estilo de vida saludable.re