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Curso Instructor FTCV en la Academia de Tenis Juan Carlos Ferrero 2021. Saque: Derecha: Revés:
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Un 2020 decisivo
Australia será el comienzo de la dura lucha que van a mantener entre Federer, Djokovic y Nadal por cada uno de los Grand Slams, en plena carrera por ser el tenista más laureado de todos…
DIETA CETOGÉNICA: UNA MANERA SIMPLE Y EFECTIVA DE ADELGAZAR
La dieta cetogénica (también llamada dieta keto) es la manera más eficaz de quemar grasa sin pasar hambre ni sufrir efecto rebote. Estaremos de acuerdo que el sobrepeso se ha convertido en uno de los…
Federer da paso a las nuevas generaciones
Su derrota en un Open de Australia en el que se había impuesto en las dos últimas ediciones, ante Tsitsipas, supone un cambio drástico en la hegemonía del circuito masculino. En la edad dorada del…
Ya llego el nuevo numero de la revista GRAN SLAM Nº 261
Te traemos el nuevo número de Grand Slam Nº 261 donde podrás saber todo lo que ha ocurrido en el mundo del tenis en las últimas semanas. Descárgate ya la revista!!
Ya llego el nuevo numero de la revista GRAN SLAM Nº 256
Te traemos el nuevo número de Grand Slam Nº 256 donde podrás saber todo lo que ha ocurrido en el mundo del tenis en las últimas semanas. Descárgate ya la revista!!
Entérate de mi articulo en la revista Enreda-T del Club de Tenis Real Zaragoza
Hola os dejo por aquí el link para que descarguéis la revista Enreda-T del Club de Tenis Real Zaragoza donde han colocado un articulo escrito por mi donde hablo sobre ” Aprender a perder para…
TENIS: ¿APRENDER A PERDER PARA PODER GANAR?
TENIS: ¿APRENDER A PERDER PARA PODER GANAR? Todos los deportes se basan en 4 áreas: técnica, táctica, física y mental. El tenis no es ninguna excepción y la parte mental es el factor decisivo…
Mariano Peinado se proclama subcampeón en el Campeonato de España de Veteranos.
La pasada semana se disputó en el Club de tenis Llafranc de Girona el Campeonato estatal de Veteranos donde participo Mariano Peinado, residente en Xàbia y director del Club de tenis Los Pinos. Mariano consiguió…
Entrenamiento estratégico Powerplay Tennis (Part.3)
En la alta competición el objetivo es ganar. ¿Que os parece si reorganizamos una parte de tan solo una hora de nuestro entrenamiento diario desde este nuevo punto de vista estratégico-estadístico? Vamos a intentar mantener…
Entrenamiento estratégico Powerplay Tennis (Part.2)
En la alta competición el objetivo es ganar. Open Australia 2015, Rafael Nadal hizo cuartos de final ganando 4 partidos, analicemos sus porcentajes desde esta nueva perspectiva: La realidad es que Nadal jugo la mayoría…
Entrenamiento estratégico Powerplay Tennis – Parte 1
En la alta competición el objetivo es ganar. La información es poder, actualmente no es necesario adivinar, a través de la investigación y el conocimiento se demuestra que existen hechos irrefutables de cual es exactamente…
¿Es importante prepararse emocionalmente antes de empezar un partido de pádel?
En el pádel una de las “barreras psicológicas” que suelen aparecer y que los grandes jugadores de pádel tienen que superar está relacionada con el factor mental. Es frecuente oír comentarios como “me fui del…
Nadal y Federer se sitúan otra vez en la línea de salida de un Grand Slam
El Open de Australia supone el regreso de dos iconos como Roger Federer y Rafa Nadal. Ambas estrellas de la raqueta parecen haber dejado atrás sus horas más bajas y ahora retornan con las miras…
Analisis: Como restan Djokovic y Nadal.
El entrenador de tenis Patrick Mouratoglou analiza cómo Rafa Nadal y Novak Djokovic gestionan la devolución del servicio. Todos los ojos están puestos en el US Open por lo que es el momento perfecto para…
El secreto de 3 minutos para ganar más partidos
El tenis es uno de los deportes más competitivos jugado por millones de personas en todo el mundo y uno de los deportes más duros, tanto física como mentalmente. Cuando el cuerpo está bajo estrés…
9 aspectos positivos que el tenis ofrece a tu bienestar
Si se practica de forma habitual deporte o ejercicio cardiovascular nuestro sistema emocional se encontrará mucho mejor. Además de ser la forma más efectiva y conocida de ganar masa muscular, el tenis mejora la…
Empieza el verano con un 35% de descuento
La tienda online www.tenisdirecto.com inaugura el primer Lunes de Julio sus descuentos en material deportivo para tenis, gracias a la confianza de los clientes que han participado en su tienda este año. La primera oferta que lanzan…
Tipos de Cordaje
Tripa natural Sin duda la tripa natural es el mejor cordaje. Ofrece al jugador potencia, confort y es la mejor opción para preservar el codo de tenis. Ofrece máxima elasticidad y rápida recuperación después del…
Problemas con tu cordaje de tenis? Guía para encontrar tu cordaje ideal
El cordaje es el motor de la raqueta. Los expertos lo definen como 50% de la raqueta. La misma raqueta encordada con diferente cordaje puede sentirse totalmente diferente, así mismo ocurre cuando cambias la tensión…