Novedades en 2024 en palas de pádel
El 2023 fue un año muy emocionante para los jugadores de pádel, pero es hora de decir adiós. Sin embargo, terminar esta temporada deportiva no significa que sea el fin. Ahora hay que estar preparados…
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El saque de tenis es el golpe más complejo que existe y para realizar bien este golpe se requiere de una técnica impecable y mucha práctica. Es muy importante establecer un patrón para que ambas…
El tenis es un deporte apasionante que mueve a millones de personas tanto dentro como fuera de la pista. Siempre que hay un gran partido, infinidad de miradas recaen sobre la pista y sus jugadores…
Curso Instructor FTCV en la Academia de Tenis Juan Carlos Ferrero 2021. Saque: Derecha: Revés:
Australia será el comienzo de la dura lucha que van a mantener entre Federer, Djokovic y Nadal por cada uno de los Grand Slams, en plena carrera por ser el tenista más laureado de todos…
La dieta cetogénica (también llamada dieta keto) es la manera más eficaz de quemar grasa sin pasar hambre ni sufrir efecto rebote. Estaremos de acuerdo que el sobrepeso se ha convertido en uno de los…
Su derrota en un Open de Australia en el que se había impuesto en las dos últimas ediciones, ante Tsitsipas, supone un cambio drástico en la hegemonía del circuito masculino. En la edad dorada del…
Te traemos el nuevo número de Grand Slam Nº 261 donde podrás saber todo lo que ha ocurrido en el mundo del tenis en las últimas semanas. Descárgate ya la revista!!
Te traemos el nuevo número de Grand Slam Nº 256 donde podrás saber todo lo que ha ocurrido en el mundo del tenis en las últimas semanas. Descárgate ya la revista!!
Hola os dejo por aquí el link para que descarguéis la revista Enreda-T del Club de Tenis Real Zaragoza donde han colocado un articulo escrito por mi donde hablo sobre ” Aprender a perder para…
TENIS: ¿APRENDER A PERDER PARA PODER GANAR? Todos los deportes se basan en 4 áreas: técnica, táctica, física y mental. El tenis no es ninguna excepción y la parte mental es el factor decisivo…
La pasada semana se disputó en el Club de tenis Llafranc de Girona el Campeonato estatal de Veteranos donde participo Mariano Peinado, residente en Xàbia y director del Club de tenis Los Pinos. Mariano consiguió…
En la alta competición el objetivo es ganar. ¿Que os parece si reorganizamos una parte de tan solo una hora de nuestro entrenamiento diario desde este nuevo punto de vista estratégico-estadístico? Vamos a intentar mantener…
En la alta competición el objetivo es ganar. Open Australia 2015, Rafael Nadal hizo cuartos de final ganando 4 partidos, analicemos sus porcentajes desde esta nueva perspectiva: La realidad es que Nadal jugo la mayoría…
En la alta competición el objetivo es ganar. La información es poder, actualmente no es necesario adivinar, a través de la investigación y el conocimiento se demuestra que existen hechos irrefutables de cual es exactamente…
En el pádel una de las “barreras psicológicas” que suelen aparecer y que los grandes jugadores de pádel tienen que superar está relacionada con el factor mental. Es frecuente oír comentarios como “me fui del…
El Open de Australia supone el regreso de dos iconos como Roger Federer y Rafa Nadal. Ambas estrellas de la raqueta parecen haber dejado atrás sus horas más bajas y ahora retornan con las miras…
El entrenador de tenis Patrick Mouratoglou analiza cómo Rafa Nadal y Novak Djokovic gestionan la devolución del servicio. Todos los ojos están puestos en el US Open por lo que es el momento perfecto para…
El tenis es uno de los deportes más competitivos jugado por millones de personas en todo el mundo y uno de los deportes más duros, tanto física como mentalmente. Cuando el cuerpo está bajo estrés…
Si se practica de forma habitual deporte o ejercicio cardiovascular nuestro sistema emocional se encontrará mucho mejor. Además de ser la forma más efectiva y conocida de ganar masa muscular, el tenis mejora la…