Alternar Lanzamiento en estático y Servicios dinámicos potentes contra la valla y a la pista (saltando), por Rafael Font de Mora Objetivo: Desarrollar potencia en el servicio empleando un movimiento de lanzamiento fluido, permaneciendo en…
Nombre: Progresión para la Dejada de Derecha alrededor de la Pelota, por Rafael Font de Mora Objetivo: Aprender a golpear la dejada de derecha alrededor de la pelota con 3 simples progresiones (tocando y atrapando…
Derecha Cruzada Abierta – Jugador Zurdo – (segundo Bote en la Valla Lateral) + 2 Patrones de Juego para utilizarlo, por Rafael Font de Mora Objetivo: Abrir la pista con una derecha cruzada muy angulada…
Las rodillas de Rafa Nadal le han hecho recorrer la distancia que media entre el número uno y el actual puesto diez que ocupa en la clasificación mundial. Sin embargo, y a pesar de…
La tendinitis del manguito rotador es una patología por sobreuso que provoca dolor y discapacidad en el hombro y parte superior del brazo. A menudo se le denomina “pinzamiento” o bursitis. Estos 3 nombres describen…
La epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista, se caracteriza por dolor en la parte exterior (lateral) del codo. El dolor se debe a un daño en los tendones que flexionan la muñeca hacia atrás,…
El tenista español David Ferrer acompañó a Rafa Nadal y Pablo Andújar a la tercera ronda del torneo de Roland Garros, segundo ‘grande’ de la temporada, después de superar este jueves al también español Daniel…
La marca Suiza TenPower desvela en España sus nuevos productos para preparación física de jugadores de Pádel, Tenis y deportes de raqueta en General. La mayor novedad presentada…
Outbrain la plataforma de gestión de contenido lanzó la semana pasada un comunicado de prensa con los resultados de un estudio realizado entre el 30 de Marzo y el 4 de Mayo analizando la presencia en…
Por cuarto año Jesús Quirós, Fernando Ortega y Alejandro Valiño lanzan, nuevamente en los Jardines de Viveros (16 y 17 de mayo) una actividad de tenis dentro de la Feria de Primavera. Es el modo…
El tenis es un deporte por lo general, individual, decimos por lo general porque también se puede practicar en la modalidad de dobles, aunque practicada en menor medida, además de ser una modalidad menos exigente.…
El escocés Andy Murray derrotó ayer Domingo al de Manacor por (6-3,6-2) en una final un tanto descafeinada por parte del Español. El escocés dominó durante toda la final, jugando un tenis perfecto y aprovechando…
Kei Nishikori se proclamó por segundo año consecutivo campeón el Trofeo Conde de Godó tras derrotar Pablo Andújar, por un doble 6-4, en una hora y 34 minutos de partido. Un ‘break’ en el último juego de cada…
Montecarlo también es para Novak Djokovic, un campeón desatado que tiene al circuito a su merced. En una final por entregas, interrumpida durante un buen rato porque al cielo le dio por llover, el serbio derrotó a…
Ya ha empezado el Masters 1000 de Montecarlo. En esta edición hay bajas importantes como la de Andy Murray que se casó este sábado, Kei Nishikori que tomará un descanso antes de Barcelona o Richard Gasquet por problemas físicos. En cualquier caso tenemos a la…
