Los tenistas que brillarán más durante 2013
El mundo del tenis seguirá ocupando un lugar muy importante en el deporte durante el año 2013. Una de las claves del seguimiento masivo por parte de los aficionados, será la aparición de nuevas figuras…
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Como iniciar las jugadas para divertirte más
En el tenis moderno, los dos golpes mas importantes son el saque y el resto; y por consiguiente, los dos primeros tiros que juegas de cada punto, normalmente son los que marcan la diferencia. Dependiendo…
Dieta básica para jugadores de tenis
Actualmente, debido a la pobreza en nutrientes de los alimentos a causa de los procedimientos de cultivo modernos, a los métodos de procesado commercial, y al hecho de que estamos expuestos a más factores oxidativos…
La importancia de saber elegir
Cuando uno a jugado por años y ya tiene cierto control y dominio de los golpes,es de suma importancia saber distribuir y elegir el golpe en el momento apropiado, ya que es sumamente importante la…
Personalizando la tensión
La regla fundamental acerca de la tensión del cordaje es mas tensión para control, menos tensión para potencia. Cuando estás ayudando a un jugador a encontrar la correcta tensión para él a través de la…
Empuñaduras
En este artículo voy a exponer mi opinión acerca del tan debatido tema de las empuñaduras. ¿Cuál es la mejor empuñadura para cada golpe? Si bien hay unas empuñaduras que biomecánicamente son mas adecuadas que…